Selbstverteidigung gehört zum Judo und Judo ist aus der Selbstverteidigung entstanden. Wir möchten das Thema bei uns im Verein weiter hoch halten und zeigen, was man mit Judo und Techniken um das Judo herum erreichen kann. Wir verzichten hierbei bewusst auf Schlagen und Treten und konzentrieren uns auf die reine Verteidigung.

Auch für Anfänger und nicht Judoka ist die Teilnahme möglich. Es sind keine komplizierten Würfe oder Techniken dabei.

Der Lehrgang ist auch für nicht Mitglieder offen. Diese zahlen am Tag des Lehrganges 5,-€ passend in Bar. Für Vereinsmitglieder ist der Lehrgang kostenlos.

Ihr braucht eine lange Turnhosen oder Jogginghose, ein T-Shirt oder Pullover und ggf. Stoppersocken. Ein paar Schlappen für die Bewegungen neben der Matte sind auch von Nöten. Gerne könnt ihr euch auch etwas zu trinken mit bringen.

Mindestalter: 12 Jahre