Beschreibung
| Lerneinheiten | 7,5 |
| Kategorie | Interessierte Judoka Trainer-C Breitensport |
| Zeit | 10:00–16:30 Uhr |
| Unterkunft / Verpflegung: | Mittagsimbiss |
| Veranstalter | NWJV |
| ReferentInnen | Ulla Ließmann Harald Mantei |
| Zielgruppen | Am Thema interessierte Judoka TR-C Lizenzinhaber, die ihre Lizenz verlängern lassen möchten |
Programm/Ablauf
| Inhalte | Vorstellung verschiedener Ideen sowie allgemeiner und judospezifischer Übungs- und Trainingsformen zur Verbesserung der Judo-Fitness: u. a. Taiso, Uchi-komi, Tandoku-renshu, Tai-sabaki, Ausdauer- und Kraft-Circuit). |
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Startdatum: 25.03.23 10:00 |
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Enddatum: 25.03.23 16:30 |
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Meldeschluss: 13.03.23
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Lehrgangspreis Kategorie A: 30,00 €